Sensibilidade dentária: quando o gelado vira vilão

Sensibilidade dentária: quando o gelado vira vilão 🥶

Sabe aquela fisgadinha chata que aparece quando você toma algo gelado ou come um doce? Isso pode ser sensibilidade dentária, e sim, é mais comum do que parece. Muita gente acha que é "frescura", mas quem sente sabe: não tem nada de frescura nisso!

Por que isso acontece?

A parte visível do dente é protegida por esmalte. Abaixo dele, temos a dentina, que é cheia de canais microscópicos que levam direto ao nervo. Quando a dentina fica exposta, tudo o que encosta ali — quente, frio, doce, ácido — vira motivo pra uma dorzinha incômoda.

O que pode causar isso?

• Escovação com força demais: além de não limpar melhor, pode desgastar o esmalte e empurrar a gengiva pra baixo.
  
  

• Gengiva retraída: deixa a raiz do dente desprotegida.
  
  

• Desgaste natural ou bruxismo: o ranger dos dentes também contribui.
  
  

• Uso excessivo de clareadores caseiros: aqueles feitos sem orientação podem detonar seus dentes.
  
  

Como tratar?

• Cremes dentais dessensibilizantes (existem opções ótimas no mercado!)
  
  

• Aplicação de flúor no consultório para fortalecer o esmalte
  
  

• Restaurações ou selantes para proteger áreas expostas
  
  

E dá pra prevenir?

Claro! Escove com escova de cerdas macias, evite pasta muito abrasiva, use fio dental com carinho e, claro, visite seu dentista regularmente. Se o friozinho tá te dando calafrios, bora investigar.